허리디스크 통증

허리디스크 통증 중 좌골신경통을 몇년동안 고생했던 내가 어떻게 버텼는지 지금 생각만해도 끔찍하다

가만히있어도 엉덩이에서 종아리까지 고통은 누워도 앉아도 서도 계속~24시간 지속되고 통증이 쉬는 타임이 없었던것 같았다 관리와 치료를 잘 받지 못한 예라고 할까ㅋ

좌골신경통은 허리는 뻣뻣하고 아프지는 않지만 잘 굽혀지지는 않고 엉덩이 밑으로는 통증이 장난아니다 엉덩이 아래 뼈쪽은 날카로운 걸로 찌르는 것 같고 허벅지는 근육이 뭉친것 같이 땅땅하고 종아리는 근육을 양쪽으로 땡기는 고통이라고 할까 하여튼 어마어마하게 아프다

X-ray와 CT 에서는 판별이 잘 안되고 병원에서 디스크가 조금 나왔네요하고 아프시면 신경과 가서 진료받으세요라고 했었다 신경과라는 말에 MRI도 찍어야되고 무슨 검사도 많이 받아야 될것 같고 수술을 받으라고 할것 같아 그래서 병원에서 자연스럽게 나오게 되었다(나는 그랬다)

그리고 바로 동네 한의원에서 추나요법이나 벌침,봉침으로 일주일을 버티고  통증의학과에서 주사를 허리부터 종아리까지 주사를 맞았는데 허리 어떤부분에 맞는 순간 통증이 사라고 아프지 않았지만 한달을 못 버텼다 어떨때는 허리쪽에 주사를 맞아도 효능이 없었다 그래서 확실하게 안좋은 부분에 주사를 맞는다면 괜찮지 않을까해서 인터넷을 검색하다보니 재활의학과에서 초음파로 그부분만 주사해준것을 알고 달려갔고 비용도 보험처리가 가능하다고 해서 가보았다
주사치료와 도수치료를 병행하면서 한달에 한번씩 다녔는데 아픔이 확실히 줄어들어 살만해졌다

이렇게 고생하면서 아픔이 슬슬 가실때쯤 정성근 교수님의 백년허리 책을 보게되었다 그전에 TV에서 허리에 안좋은 방법을 가르쳐 주셨는데 난 모두하고 있었다ㅋㅋ

재발되지 않도록 책을 보게 되었는데 증상과 원인을 조금이라도 빨리 접했더라면 아픔이 조금 줄지 않았을까라고 생각해본다

책에서도 좌골신경통은 디스크가 크게 도출되어 그런것은 아니고 디스크가 손상으로 수핵이 탈출되어 아픈거라 되어있다

통증도 내가 격던 내용과 거의 비슷하다
격어보면 상상 그이상이다ㅡㅡ

그리고 디스크는 자연적으로 치료가 된다는 결과가 도출되었고 수술을 하지 않고 치료가 가능하다는 것이다 하지만 고통이 있어 소염진통제 복용으로 통증완화하고 만약 통증이 사그라들지 않고 못 참을것 같으면 스테로이드 주사를 통해 통증이 줄이고 치료가 가능하다고 되어 있다

경험해 본 사람으로써 가능하다 관리와 치료만 제대로 받는다면 수술없이 호전될 수 있다

스테로이드 주사의 부작용에 대해서 걱정하시는 분들도 많다 의학계에서는 부작용이없다고는 하지만 불안해하시는 분들도 많다 그래서 고통을 참고 버티면 자연스럽게  낫는다고 하니 참아보고 소염진통제 먹으면서 버티시는 분들도 있을 것이다

내 개인적인 생각은 주사 한대 맞는 것이 통증없이 생활을 할 수있고 행복지수가 높아지고 아픔에서 벗어 날수있으니 정말 개인적으로도 권장한다

주사약이 들어오는 순간 약이 퍼지지면 아픔도 줄어드는 느낌을 들었다

안아픈것이 제일이지만 아프면 올바른 치료와 관리하는 것이 좋다
아프면 무조건 병원에서 제대로 된 검사와 치료를 받는것이 무조건이며 괜히 인터넷을 보고 혼자서 의사인 척 집에서 이렇게도 해보고 저렇게 해봐서 병을 더 키우지 말았으면 한다 ㅎ